rubrika

Zdravotné problémy

rubrika

Zdravá strava

rubrika

Psychológia

rubrika

Krása

rubrika

Diéty a chudnutie

rubrika

Športom ku zdraviu

Recepty

Fit večera s kuracím mäsom: šalát s pečenou cviklou a šošovicou

kureci salat

Tento recept je presne ten typ večere, ktorý sa hodí, keď chcete jesť ľahšie, ale zároveň nechcete po hodine hľadať niečo ďalšie pod zub. Pečená cvikla dodá šalátu chuť, šošovica zasýti a kuracie prsia z neho spravia plnohodnotné jedlo, ktoré sa hodí na bežný večer aj ako krabička do práce na ďalší deň. Výhodou je […]

POKRAČOVAŤ V ČÍTANÍ
Krása Zdravé tipy Zdravotné problémy

Zimná starostlivosť o ruky: Správna rutina pomáha proti suchosti aj problémom s nechtami

Zimná starostlivosť o ruky

Keď príde zima, naše ruky bývajú často prvé, ktoré pocítia jej mrazivú silu. Suchá pokožka, praskajúce nechty a nepríjemný pocit napätia nie sú v chladnom počasí ničím výnimočným, no dajú sa riešiť. Možno ste si už všimli, že po každom pobyte vonku pôsobia vaše ruky drsne a unavene. Ako sa o ne postarať, aby zostali […]

POKRAČOVAŤ V ČÍTANÍ