Myslíte si, že srdcový tep nie je potrebné strážiť? V tom prípade by ste nemohli byť viac na omyle. Tepová frekvencia sa nemeria len podľa veku. Vyhodnocuje sa aj podľa pohlavia a našej fyzickej zdatnosti. Ako spoznať, že je náš tep v poriadku? A kedy by sme sa o seba mali naopak začať viac starať? […]
Máte dlhodobo vysoký cholesterol a zdá sa, že jeho množstvo nijako viditeľne neklesá? Lekár môže v takejto situácii odporučiť užívanie statínov, čo sú lieky, ktoré sa na tento problém bežne používajú. Mnoho ľudí sa ich ale bojí, pretože počuli, že majú nežiaduce účinky. Je to ale pravda? A existuje k nim nejaká alternatíva? Cholesterol je […]
