Fithall magazín

Sobota 21.7.2018 meniny má Daniel

Čo sa môže stať, keď znížime sacharidy na minimum?

Čo sa môže stať, keď znížime sacharidy na minimum?

Prehľad o tom, čo sa môže diať, keď sacharidy znížite na minimum, získate tu.


Více Zobraziť celý článok


Koketujete s vegánstvom? Zamerajte sa na tieto potraviny!

Koketujete s vegánstvom? Zamerajte sa na tieto potraviny!

Vegánska strava musí byť pestrá a premyslená do každého detailu, inak ide o zahrávanie si s vlastným zdravím!


Více Zobraziť celý článok


Prejedzte sa k hormonálnej rovnováhe!

Prejedzte sa k hormonálnej rovnováhe!

Spoznajte, aké živiny či potraviny by ste mali jesť, aby sa vaše hormóny dostali do rovnováhy.


Více Zobraziť celý článok


TOP 10 mýtov o výžive a cvičení, ktorým ľudia stále veria

TOP 10 mýtov o výžive a cvičení, ktorým ľudia stále veria

Prečítajte si týchto TOP 10 mýtov o pohybe a stravovaní, ktorým veľa jedincov stále verí.


Více Zobraziť celý článok


Umelé sladidlá - je ich konzumácia bezpečná?

Umelé sladidlá - je ich konzumácia bezpečná?

Umelé sladidlá by mali primárne slúžiť na zníženie telesnej hmotnosti a na spríjemnenie života diabetikov, ktorí si chcú pochutnať na sladkom, bez rozkolísanej hladiny cukru v krvi.


Více Zobraziť celý článok


Máte vysoký cholesterol? Znížte ho prírodnou cestou!

Máte vysoký cholesterol? Znížte ho prírodnou cestou!

Dodržujte nasledujúce odporúčania a uvidíte, že hladina cholesterolu v krvi začne klesať bez toho, aby ste do seba museli ládovať hory liekov.


Více Zobraziť celý článok


Dojedáte po deťoch? Stop - budete priberať!

Dojedáte po deťoch? Stop - budete priberať!

Že sa stravujete stále rovnako? To možno áno, ale vaše deti nie - prestaňte po nich dojedať a získajte nad svojím jedálničkom opäť kontrolu.


Více Zobraziť celý článok


Zelená káva a chudnutie

Zelená káva a chudnutie

Zelený čaj je všeobecne známym pomocníkom na ceste za štíhlejšou postavou. V súčasnej dobe ale jeho prvenstvo ohrozuje zelená káva, ktorá sa stala vyhľadávaným podporným prostriedkom pri zbavovaní sa nadbytočných kíl aj zlepšovaní zdravotného stavu.


Více Zobraziť celý článok


Prečo jesť pomaly a ako na to?

Prečo jesť pomaly a ako na to?

Naučte sa jesť pomaly, jedlo si vychutnávať a uvidíte, že si ho nielen viac užijete, ale tiež ho zjete menej a bude vám lepšie. Tu je niekoľko tipov, ako na to.


Více Zobraziť celý článok


Instantné jedlá a polotovary vs. domáca kuchyňa. Čo je lepšie?

Instantné jedlá a polotovary vs. domáca kuchyňa. Čo je lepšie?

Možno, že vás v prvej chvíli po prečítaní názvu článku napadne, že je to predsa úplne jasné. Polotovary a instantné jedlá jednoducho nikdy nemôžu konkurovať domácim dobrotám. Zdanie ale môže klamať.


Více Zobraziť celý článok


« < 1 2 3 ... 25 26 27 > »