Fithall magazínSobota 27.2.2021 meniny má AlexanderCvičenia a trendy
Táto najznámejšia jogínska zostava sa cvičí na celom svete a má mnoho obmien. Pozdrav slnku dodáva telu energiu, a preto sa odporúča cvičiť najmä ráno. Navyše je to veľmi plynulé cvičenie, ktoré si rýchlo zautomatizujete. Uvidíte, že sa joga stane vaším novým koníčkom.
![]() Súvisiace články ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
|