Úvod do cvičenia Jógy pre tehotné

Dĺžka: 00:01:24

Relaxačné joga pre tehotné (30min.)

Dĺžka: 00:31:00

Jóga pre tehotné (I. a II.trimestr, 50min.)

Dĺžka: 00:46:58

Jóga pre tehotné (Pozdrav slnku, 20min.)

Dĺžka: 00:22:26

Jóga pre tehotné (III.trimestr, 50min.)

Dĺžka: 00:45:59

Gravidjoga s použitím stoličky (35min.)

Dĺžka: 00:33:30

Jóga pre tehotné (do 6. mesiaca tehotenstva, 20min.)

Dĺžka: 00:28:10

Pilates pre tehotné (verzia 1, 40min.)

Dĺžka: 00:41:15

Pilates pre tehotné (verzia 1, 20min.)

Dĺžka: 00:23:00

Jóga pre tehotné (do 6. mesiaca tehotenstva, 50min.)

Dĺžka: 00:53:55

Jóga

Dĺžka: 00:43:31

Kancelárske cvičenie pre tehotné

Dĺžka: 00:05:07