Prehľad videí

Videá kategórie: Strečing

Kancelárske cvičenie na lopte (10min.)
* ** *** **** *****
Cvičenie pri problémoch s krčnou chrbticou a bolestiach hlavy (10min.)
* ** *** **** *****
Strečing (verzia 2, 20min.)
* ** *** **** *****
Strečing na posteli (10min.)
* ** *** **** *****
Strečing (5 min.)
* ** *** **** *****
Preťahovacie cvičenia proti bolesti chrbta (10min.)
* ** *** **** *****
Strečing (verzia 1, 20min.)
* ** *** **** *****
Ranná rozcvička - pretiahnutie v posteli
* ** *** **** *****
Ranná rozcvička - rozprúdenie krvi
* ** *** **** *****
Ranná rozcvička - pretiahnutie
* ** *** **** *****