|
|
Cviky s gumou na doma i do prírodyPosilňovacia gumička je skvelá vec. Je ľahká, takže sa vám zmestí do každej kabelky, stojí len pár desiatok korún a môže vám pomôcť vytesať postavu snov. 
Zobraziť celý článok
|
|
|
Hladné potraviny - viete, ktoré to sú?Najčastejším dôvodom pre konzumáciu potravín však býva spravidla obyčajný hlad. Nie všetko, čo zjeme má ale rovnakú sýtiacu schopnosť. Existujú jedlá a potraviny, po ktorých budete mať ešte väčší hlad než predtým, a tým je dobré sa vyhnúť.
Zobraziť celý článok
|
|
|
Deti a športDeti sa potrebujú hýbať a športové aktivity sú tou najlepšou voľbou. Lenže každý vek dieťaťa má iné nároky na vyťaženie. Je dôležité dbať na to, aby ste svoje dieťa nepreťažovali a nemali naň prehnané nároky. To by mohlo viesť k nechuti dieťaťa venovať sa vybranému športu alebo v ňom dokonca vyvolať stres.
Zobraziť celý článok
|
|
|
Chudnutie pri nepravidelnom pracovnom režimeAko si poradiť s redukciou kilogramov, keď pracujete na zmeny?
Zobraziť celý článok
|
|
|
Štíhlejšie bez posilňovne. Tieto pomôcky musíte doma mať.Aby ste mali istotu, že snaženie doma bude rovnako efektívne ako kdekoľvek inde, kúpte si tieto pomôcky a práca na lepšej postave môže začať.
|
FITHALL magazín
Mohlo by vás tiež zaujímať
|
|
5 efektívnych cvikov na von |
||
|
|
Doma a bez pomôcok. 5 jednoduchých cvikov na vaše problémové partie. |
||
|
|
Ako rýchlo vyrysovať postavu? | ||
| Najčastejšie chyby pri cvičení | |||
Zabudnuté heslo |
Váš názor
|
Časté otázky
|
Copyright (c) 2011 - 2016 FITHALL.sk
| FITHALL s.r.o., IČ: 24709018 | kontakt: info@fithall.com | Všeobecné obchodné podmienky | O nás |